今日は、朝からたくさん雪がふりました。
悠人に少しでも雪に触れてほしかったんだけど、雨になったり、大雪だったり・・ タイミングがあわなくて、今日は一日お家でゆっくり過ごしました★ Harutoは飛行機ブンブンブンでとっても楽しそう♪ 一人お座りもとても上手になって、座ったままでたくさん遊べるようになりました。まだそばにいないと、ものすごい勢いで頭、顔から落ちますが・・・ 最近、お風呂は8時には入れるようにしています。 そうするとお風呂の中で既に眠いHaruto君。 今日もそうで、お風呂あがって着替えをしている間に、zZZ まぁ、でもそういうふうに寝たときって20分もすれば起きちゃうんだけど・・そこから、ミルクかおっぱいで本格的におやすみなさい。 一番の悩みの種・夜の睡眠も、2~3時間おきだったのが、4時間になり、今は5時間になりました!! 少しでもまとまって寝てくれると本当に助かる・・ 本人も疲れがとれるだろうし! ◆考えられる睡眠時間増加の要因 ●寝室の変更 リビング横の和室で寝ていたのを、リビングから少し離れた洋室の寝室に移動しました。布団→ベッド *リビングの雑音が聞こえなくて、ゆっくり眠れている模様 ●一人遊び(アクティブな動きのある遊び)が増えたこと ●ミルクの追加 お風呂上がり、寝る前にミルクをたすようにしました とはいっても、毎回ミルクを飲んでくれるわけではないんだけど・・ よく寝る→本人も気持がいい→気持ちがいいからまた遊ぶ→疲れたからよく寝る いいサイクルができてきたような気がする。 がんばれ Haruto☆ Top▲ |
by monsoleil
| 2011-02-11 22:47
| 0歳7カ月
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